البقوليات الممنوعة في الكيتو والبدائل (الفول، الحمص وأكثر)
إيش هي البقوليات الممنوعة في الكيتو؟ وليش ممنوعة؟ وما هي البدائل للبقوليات؟ وغيرها من الأسئلة الي تحيّر الناس بشكل كبير ويدورون عن الإجابة.. وعشان كذا جبنا إجابة كل الأسئلة المتعلقة بالبقوليات داخل حمية الكيتو دايت لين عندكم. ما هي البقوليات؟ البقوليات هي مجموعة من النباتات التي تضم الفاصوليا، العدس، الحمص، والفول، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية […]
البقوليات الممنوعة في الكيتو والبدائل (الفول، الحمص وأكثر) Read More »
