الأطعمة المسموحة في ريجيم البيض

ريجيم البيض هو أحد أشهر أنواع الرجيم التي تساعد على خسارة الوزن في وقت قصير. وكما هو واضح من الاسم، يعتمد هذا النظام بشكل أساسي على تناول البيض. ولكن هل يقتصر هذا النظام على البيض فقط، وما هي الأطعمة المسموحة والممنوعة في ريجيم البيض؟ دعونا نتعرف على الإجابة الأطعمة المسموحة والممنوعة في ريجيم البيض هناك […]