كيتو دايت هو نظام حمية يعتمد على تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة واستبدالها بالدهون الصحية كالدهن الحيواني الخالص والزبدة والزيوت الصحية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. ولأنه نظام مختلف بشكل كبير عن باقي الحميات المعتادة، نقدم لكم وجبات مناسبة لرجيم الكيتو ...
